Couturiers.ru
Войти | Зарегистрироваться
Пользователи
НОВОСТИПЕРСОНЫЛАЙФМОДАКОСТЮМСЛОВАРЬ
 Идеальная фигура    Релакс    Диеты    Здоровое питание   
Работать негры, солнце ещё высоко
 
Стрессы ни в коем случае нельзя копить в себе. Стрессы помимо того что старят, ускоряют развитие целлюлита они снижают иммунитет со всеми вытекающими последствиями

«Работать негры солнце ещё в зените», ни эти ли мысли посещает ваш разум, когда на вас свалилась куча бумажек, дел ни впроворот. Так достают, постоянный стресс, времени в обрез. И вот он тебе, пожалуйста «обвал» нервы не к черту, на всех срываетесь и все у вас не так…если знакомо вам это, то добро пожаловать в стрессорное состояние или, проще говоря, депрессию.

Продолжение ниже рекламного блока:

Как же с ней справиться? Вот несколько практических советов. Стрессы ни в коем случае нельзя копить в себе. Стрессы помимо того что старят, ускоряют развитие целлюлита они снижают иммунитет со всеми вытекающими последствиями. Не надо снимать стрессорное состояние перекурами, тортами, крепким кофе. Лучше съешьте кусочек шоколада, причем не жуйте, а рассасывайте. Учитесь правильно дышать, это также поможет Вам снять напряжение, и является неплохим средством борьбы с усталостью.

А теперь, самое интересное и действенное: сядьте повыше - на стол или подоконник, так чтобы ноги свешивались. Несколько раз накиньте одну ногу на другую и наоборот. Затем, выпрямите ноги, напрягите, потом расслабьте. Согните ноги в колене, поставьте их параллельно друг другу, покачайте влево – вправо. Встаньте, выпрямите спину, вдохните полной грудью.

Ну, а теперь немного успокоившись, запомните одну истину «Все проходит» и все у Вас сложится благополучно.

Обсудите мир моды в
   
21.10.17
Анорексия - бич 21 века
LouieRon
Волонтер - Джиголюк Наталья, проводит сбор средств на приобретение вещей, которые обеспечат безопасность и выживаемость Солдат: Бронежилеты Термобелье Теплая обувь Дождевики и перчатки Фонари Приборы ночного виденья Рации Генераторы Бинокли Медикаменты Мы за мир. Мы за жизни тех Солдатов, которые выбрали своей миссией спасение Украины – Украины единой и неделимой. Помните о том, что хотят у нас забрать: помните о нашей значимости. Нас не лишат того, что принадлежит нам с рождения. Мы не позволим за нас вершить наше будущее. Главное – быть вместе. Равнодушие рождает тех, кто готов за Вас принимать решения, оно позволяет управлять Вами. Только вместе мы справимся с тиранией тех, кто не уважает нас и наш выбор. И стоя за спинами наших защитников, мы сделаем все, чтобы они остались живы. Никогда нельзя сдаваться. Мы верим в каждого. Борітеся — поборете! За вас правда, за вас слава І воля святая! Контакты : E-mail - shpilya@online.ua Viber - +380633529515 Vk - https://vk.com/id13296440 Номер карты Приватбанка для пожертвования: 5168 7423 4401 8357 Bitcoin адресс для пожертвования: 17GoKzdA21aH8gXVeGmvLCQk45K1FpLpyK Яндекс деньги для пожертвования : shpilya@online.ua
 
ответить
оценить
Williamhaile
неотразимый сайт http://lineshops.biz/
 
ответить
оценить
MatthewPhaft
удобный сайт http://legpride.biz/
 
ответить
оценить
Darrenvax
http://vipcollag.ru - Печать картин по фото на заказ в Москве
 
ответить
оценить
AllanJef
фирменный вебресурс https://xn--80ahdheogk5l.xn--p1ai/p306783547-f - orsunka-3411754-cummins.html
 
ответить
оценить
DonaldTob
http://bit.ly/2wFmCem - Моментальные деньги на любые цели http://bit.ly/2wFmCem - http://s41.radikal.ru/i093/1709/70/fbb1a2aa5a - b2.gif
 
ответить
оценить

Возможно ли создания аналога Синдиката высокой мод
Это будет очередной позор
У нас и СНГ нет
Можно если изначально будет позиционировать как словянское
Даже и не стоит пытаться
Смотря кто организует
Без поддержки государства нам не обойтись
Пусть будет как есть
Мне это интересно - хочу!
Посмотреть результаты
Добавить свой опрос
Все опросы
Новости | Персоны | Лайф | Мода | Костюмы мира | Словарь
Стрессы ни в коем случае нельзя копить в себе. Стрессы помимо того что старят, ускоряют развитие целлюлита они снижают иммунитет со всеми вытекающими последствиями
(c) couturiers.ru При использовании материалов гиперссылка обязательна.
@ подписка на новости моды     Карта сайта
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100